Naturopathie en Gironde
- Mon approche -
Votre Naturopathe en Gironde
Pour moi la naturopathie est une médecine traditionnelle douce qui met en lumière le pouvoir d’auto-guérison du corps. Elle est considérée comme holistique car elle intègre toute les dimensions de l’être humain : physique, émotionnelle, énergétique et spirituelle.
Mon approche est individualisée puisque nous sommes tous des êtres uniques donc différents, avec des besoins différents. Ces besoins peuvent être influencés par la taille, le poids, l’activité physique, l’âge mais aussi varier d’un jour sur l’autre en fonction des émotions, du sommeil, du climat, du cycle hormonal, etc.
Je n’adopte pas de dogme précis, je ne suis pas pour les protocoles et les cases. Ensemble nous allons tester et ajuster selon vos ressentis. L’essentiel est de revenir à l’écoute de vos sens, comprendre, équilibrer pour trouver votre équilibre.
Comment vous vous sentirez ?
Plus apaisé, plus lucide et avec plus d’énergie
un mieux être global
Pourquoi voir une naturopathe ?
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Comprendre et soutenir
La naturopathie vous aide à comprendre la cause d’un dysfonctionnement de votre organisme.
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Dans une démarche de prévention
L’objectif : conserver et optimiser votre santé et votre énergie.
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Equilibrer et renforcer
Equilibrer votre alimentation et renforcer votre immunité afin de ressentir un bien être durable.
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Améliorer votre hygiène de vie
Retrouver votre poids de forme, améliorer votre sommeil, apprendre à gérer votre stress, vos émotions, bénéficier d’un accompagnement pour un sevrage (sucre par exemple), en cas de fatigue chronique, troubles de l’humeur, …
Mes accompagnements et tarifs
Consultation ponctuelle - 70€ (à partir de la 2ème - 55€)
Adapté si vous avez besoin d’être guidé dans le but de continuer en autonomie.
Accompagnement 3 séances = une 1ère consultation + 2 séances de suivi - 170€
Parfait pour mettre en place des bases solides au cœur de votre environnement et selon les besoins physiologiques de votre corps.
Accompagnement 6 séances = une 1ère consultation + 5 séances de suivi - 320€
Idéal pour adopter une nouvelle hygiène de vie de manière pérenne, ancrer des changements afin qu’ils s'inscrivent durablement dans votre quotidien et votre vie sociale.
Le lieu :
En visioconférence
Et 2 lieux pour vous accueillir :
En Gironde : Le centre C Z'âmes, 77 Impasse Lamothe, 33620 Cavignac
En Charente Maritime : LD Ste Foy, 17800 Pérignac
Comment se déroule une séance ?
Je prends contact avec vous et écoute votre besoin.
Entre cet appel et notre RDV je vous demande de remplir un questionnaire qui me permet d’être dès notre première séance dans le concret.
Je vous contacte au bout de 15 jours pour m’assurer que tout est bien assimilé.
Nous faisons le point et ajustons sur une 2ème consultation.
Pourquoi le faire avec moi ?
Naturopathe en Gironde, passionnée de cuisine végétale, j’ai ressenti cette frustration de vouloir améliorer notre quotidien, notre alimentation, mais de ne pas arriver à le faire, par manque de temps, d’énergie et de ressource à un moment dans ma vie. J’ai traversé ces questionnements, opéré ces changements, cherché cette organisation, ressenti cette charge mentale. Aujourd’hui, grâce à mon expérience et l’ensemble des personnes que j’ai accompagné ces dernières années, j’ai les ressources pour vous aider à trouver vos clefs. Ma méthode fonctionne. Elle prend en compte l’Être dans sa globalité, sans oublier l’ensemble des contraintes qui régissent votre vie.
Déblayons ensemble cette masse de recommandation autour de la santé, celle qui vous perd et vous empêche d’avancer. En bref, faisons simple.
Mes autres services en naturopathie
Rééquilibrage et coaching alimentaire
Transformez votre alimentation et retrouvez une meilleure relation à la nourriture. Que vous soyez en transition alimentaire (végétarienne, sans gluten, etc…), en quête de perte de poids, ou que vous cherchiez à gérer des troubles alimentaires (TCA ou alimentation émotionnelle), je vous accompagne pas à pas.
Accompagnement complet à domicile
Un accompagnement pour vous directement chez vous. Je vous aide à organiser votre routine familiale, à retrouver du temps, et à simplifier vos habitudes. Cuisine, coaching individuel, inspiration de recettes, nous mettons en place une organisation durable, saine et adaptée aux besoins de VOTRE foyer.